{"id":288,"date":"2024-07-26T19:29:38","date_gmt":"2024-07-26T17:29:38","guid":{"rendered":"https:\/\/pranikiteclub.com\/?p=288"},"modified":"2024-10-01T20:56:01","modified_gmt":"2024-10-01T18:56:01","slug":"una-cuarentena-para-quedarse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pranikiteclub.com\/en\/blog\/una-cuarentena-para-quedarse\/","title":{"rendered":"Una cuarentena para quedarse"},"content":{"rendered":"\t\t
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Y de pronto nos tenemos que encerrar y reducir significativamente la din\u00e1mica de vida a la que nos hab\u00edamos acostumbrado, aunque probablemente en este caso sea m\u00e1s preciso usar el t\u00e9rmino mal acostumbrado.<\/p>\n

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Toda una experiencia global esta cuarenta. Un suceso que ha tenido que vivir la mayor parte del mundo sin importar raza, sexo, religi\u00f3n, pol\u00edtica y poder econ\u00f3mico.<\/p>\n

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Aparte de la delicada situaci\u00f3n de salud en muchas personas, del paro econ\u00f3mico global, de la responsabilidad moral de quedarte en casa y de usar tapabocas en espacios p\u00fablicos, de la incertidumbre que genera no poder planear a futuro y de tantas teor\u00edas conspiracionistas, que solo generan mayor ruido mental y temor; qu\u00e9 nos est\u00e1 ense\u00f1ando individual y colectivamente esta cuarentena?<\/p>\n

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A nivel humanidad, me parece que hemos logrado un alto grado de productividad y dinamismo, llevando al motor de producci\u00f3n, desarrollo y consumo a la franja roja que toda m\u00e1quina tiene y que muestra como l\u00edmite en su dise\u00f1o de producci\u00f3n. La m\u00e1quina de la que hablo, es la m\u00e1quina que hemos construido a nivel global como sistema humano de vida. El cual utilizamos la gran mayor\u00eda para crear y obtener los recursos b\u00e1sicos que sustentan nuestros d\u00edas y noches en estas espec\u00edficas \u00e9pocas: casa, comida, salud, educaci\u00f3n, deporte, fiesta-reuniones, viajes, ropa, autom\u00f3viles, juguetes, arte, entretenimiento, etc, etc. Gracias a tales avances tecnol\u00f3gicos, tenemos la oportunidad de hacer cuanta cosa podamos imaginar dentro y fuera de esta tierra y para ello necesitamos generar-producir cierto nivel de ingreso econ\u00f3mico que sustente todos nuestros gustos y consumos.<\/p>\n

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Me gusta comparar la situaci\u00f3n global humana con la analog\u00eda del caballo corriendo desbocado sin rumbo ni fin, simplemente corriendo lo m\u00e1s r\u00e1pido que puede y siempre para delante, ya que como dicen por ah\u00ed y en muchos lados, “para atr\u00e1s ni para agarrar vuelo; siempre para delante”.<\/p>\n

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Como caballos de carreras con la vista a los lados tapada de manera que solo se pueda ver hacia adelante y en la linea de tu carril.<\/p>\n

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Hacia donde vamos corriendo con tanta velocidad y ansiedad?<\/p>\n

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Hacia donde nos quiere llevar el jinete de este sistema, que no nos quiere dejar ver hacia los lados, arriba, abajo y atr\u00e1s?<\/p>\n

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Solo para delante y lo m\u00e1s r\u00e1pido que se pueda..<\/p>\n

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Bueno, en alg\u00fan momento de esta carrera, alg\u00fan m\u00fasculo y\/o articulaci\u00f3n de este caballo de Troya construido y formado por la humanidad, tendr\u00eda que cansarse, falsearse y acalambrarse y cuando ello sucede, al suelo se viene y por supuesto que de dicha fuerza y velocidad con la que se andaba, alguna lesi\u00f3n se generar\u00e1. En este caso, la lesi\u00f3n nos ha pedido un buen tiempo de reposo y recuperaci\u00f3n.<\/p>\n

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Estoy seguro, que la mayor\u00eda de nosotros hemos pasado por alguna o varias lesiones en la carrera de nuestra vida. Estoy seguro, todos sabemos lo que significa caer y lastimarnos, rompernos inclusive, si no es f\u00edsicamente, es emocionalmente, pero la realidad es que es parte del dise\u00f1o natural de esta vida, el caernos y rompernos para iniciar el proceso de sanaci\u00f3n y recuperaci\u00f3n. Dichos procesos de sanaci\u00f3n, reseteo, recuperaci\u00f3n y de vuelta a la pista, a veces toman a\u00f1os. Hay accidentes tan fuertes que inclusive dejan al cuerpo no funcional y otros accidentes que son fatales.<\/p>\n

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Un hecho de la realidad que estamos viviendo en estas \u00e9pocas de pandemia, es la limitaci\u00f3n de nuestras actividades y movimientos comunes. La limitaci\u00f3n controlada por parte de nuestros respectivos gobiernos y de un sistema de salud global.<\/p>\n

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Limitaci\u00f3n que nos ha llevado a vivir toda una experiencia de encierro en nuestras propias casas por m\u00e1s tiempo del que hab\u00edamos imaginado que podr\u00edamos estar dentro de una casa. Algunos solos, otros acompa\u00f1ados, otros en familia, otros inclusive encerrados en barcos tipo crucero, anclados lejos de alg\u00fan puerto, en donde no se les permite ni siquiera salir de sus peque\u00f1os camarotes que pueden ser un poco m\u00e1s grandes que un closet.<\/p>\n

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Esta situaci\u00f3n de encierro, nos ha costado tanto trabajo interior con el objetivo y esperanza de sobrevivir el momento. Ataques de estr\u00e9s, ansiedad, agresividad, ira, etc, han brotado por doquier.<\/p>\n

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El primer mes de encierro fue el m\u00e1s complejo en este sentido, el cuerpo y la mente patalearon ante una haza\u00f1a tan grande y desconocida por tantos; quedarte quieto, en calma, sin movimiento. Casi al estilo monje tibetano, enclaustrado en su monasterio, sentado, rezando gran parte del dia por un mundo mejor y comiendo lentejas con arroz. Recuerdo bien las palabras de mi padre cuando era un ni\u00f1o y contaba con esa energ\u00eda inagotable que un ni\u00f1o de 7 a\u00f1os tiene; \u201cmijo, ve aprendiendo de una vez a estarte bien quieto\u201d, frunciendo el ce\u00f1o y vi\u00e9ndome directo a la pupila del ojo, se\u00f1al de que era en serio su necesidad de tranquilidad y no movimiento en ese preciso momento.<\/p>\n

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Varios han aprovechado este momento creativamente y lograron crear con sus hijos un castillo fant\u00e1stico dentro de sus casas, lleno de juegos, animales y diversiones al puro estilo Jumangi. Otros crearon una zona de camping extendido dentro de sus salas con vistas imaginarias a las monta\u00f1as nevadas de su preferencia, otros han creado una serie de videos altamente divertidos dada su casera creatividad y manualidad.<\/p>\n

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Todo est\u00e1 en el pensamiento e imaginaci\u00f3n. La imaginaci\u00f3n en acci\u00f3n, es pura creaci\u00f3n.<\/p>\n

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foto: Jeanne des vallieres<\/u><\/em><\/a><\/p>\n

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Otros tantos se han tomado el tiempo para recordar como se cocinaba en el pasado.<\/p>\n

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Hemos tenido que cocinarnos y comer en casa todo este tiempo de encierro. Record mundial! dos meses sin salir a comer a la calle, haza\u00f1a inaudita para tantos, en estas \u00e9pocas de prisas y facilidades. Algunos inclusive tuvieron que buscar en alg\u00fan rinc\u00f3n de sus closets, lleno de telara\u00f1as, las antiguas notas con las recetas de la abuela. Tanta gente que no se cocinaba en casa dado el ritmo de vida express, urbano. Vaya, como he disfrutado explorar y aprender m\u00e1s recetas en la simple cocina de la casa que nos ha acogido en esta cuarentena.<\/p>\n

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Otros tantos, han tenido oportunidad de continuar con sus disciplinas y pasatiempos deportivos, aunque con limitaciones de tiempo y lugar aunque para muchos otros no ha habido posibilidad de salir de sus casas. Ha dependido en gran medida de la situaci\u00f3n de cada pa\u00eds y su entendimiento cultural hacia lo que hacer deporte significa para el cuerpo. Generar salud, generar vida.<\/p>\n

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He visto algunos videos de gente ejercit\u00e1ndose en su peque\u00f1o estudio diariamente, ciclistas en las terrazas de su casa o entrenadores f\u00edsicos dando clases en la azotea del edificio para todos los vecinos que desde sus terrazas siguen al entrenador en estos lugares urbanos-conglomerados llamados condominios.<\/p>\n

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Tambi\u00e9n hay gente que ha optado por no hacer nada. Gente que ha trabajado tanto tiempo de su vida a m\u00e1xima potencia y de pronto, desempleada por 1,2 \u00f3 3 meses. Vaya vacaci\u00f3n expandida dentro de tu casa..<\/p>\n

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Lo que si no puedo ni quiero imaginar, es a todos aquellos que viven en aut\u00e9nticos \u201cchiqueros\u201d, palabra que significa: establo para puercos, pero en este caso, establo para humanos. No imagino c\u00f3mo han podido sobrevivir este encierro en una casa sucia, desordenada, llena de basura, ropa sucia, platos sucios, etc, etc.. Ah\u00ed si, ni mi imaginaci\u00f3n quiere entrar.<\/p>\n

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De nueva cuenta y regresando a la idea, se que el primer mes fue el m\u00e1s complicado para la mayor\u00eda de nosotros, puesto que usando como ejemplo el funcionamiento de un proceso de desintoxicaci\u00f3n; en los primeros d\u00edas, el cuerpo y la mente van a solicitar los niveles normales de los qu\u00edmicos que introducimos al cuerpo. Sabemos bien que al final, toda materia se reduce a elementos qu\u00edmicos, por lo que en este sentido, me refiero a qu\u00edmicos como cualquier sustancia que decidimos introducir a nuestro cuerpo: tacos, tortas, carnitas, coca cola, superalimentos, cigarro, caf\u00e9, ensalada, aderezo, vino, cerveza, comida saludable, comida no saludable, drogas-medicinas (como la aspirina que por ejemplo es parte de la dieta diaria de tantos seres), frutas, dulces, etc.<\/p>\n

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Al final todos estos compuestos alimenticios, se desintegran en elementos qu\u00edmicos y el sistema celular de un cuerpo humano es tan flexible y moldeable que se ajusta a los niveles de qu\u00edmicos introducidos en nuestra dieta diaria. Si le damos 2 tazas de caf\u00e9 al cuerpo por d\u00eda, el sistema celular simple y biol\u00f3gicamente se acostumbra a recibir ese nivel de cafe\u00edna por d\u00eda y por ello a requerir dicha dosis diaria. As\u00ed funciona b\u00e1sicamente el cuerpo en cuanto a lo que ingerimos, por ello tan dif\u00edcil para tantas personas remover vicios, relaciones emocionales y\/o comida degenerativa, intoxicante. Porque hemos tatuado a las c\u00e9lulas con dichos elementos qu\u00edmicos, que en estas \u00e9pocas son en su mayor\u00eda sint\u00e9ticos y por ende el sistema celular se adapta a tales niveles de cualquier elemento que hemos consumido constantemente y en tantos casos, inconscientemente; convirtiendo en todo un \u00e9xodo la intenci\u00f3n y necesidad de limpiar a nuestro cuerpo de aquello que sabemos nos est\u00e1 da\u00f1ando. Al principio en una desintoxicaci\u00f3n el cuerpo va a solicitar y gritar por los niveles de qu\u00edmicos normales. Requiere un enfoque total trascender dicho momentum.<\/p>\n

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Y despu\u00e9s de sobrevivir el primer mes de cuarentena, nuestro cuerpo y mente se empiezan a relajar, al igual que en una desintoxicaci\u00f3n. Los esquemas mentales conocidos se empiezan a cuartear y algunos a romper. Poco a poco nos empezamos a rendir a la calma, a la expansi\u00f3n del tiempo, a la comida hecha en casa, al ejercicio (con tiempos y espacios limitados) y a la convivencia 24\/7 con los seres con quienes nos toc\u00f3 y decidimos vivir estos momentos. Las c\u00e9lulas bajan sus niveles de qu\u00edmicos t\u00f3xicos y se genera espacio para llenarlo con otro tipo de qu\u00edmicos m\u00e1s saludables y nutritivos o en su defecto con puro ox\u00edgeno. Hasta llegar al punto de rendirte por completo ante el austero presente, su ritmo lento y pausado y con esta rendici\u00f3n; le damos oportunidad de revelar su abundancia oculta, el espejismo se empieza a esfumar y empezamos a poder ver con m\u00e1s claridad.<\/p>\n

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Dentro de este encierro y todo el tiempo que hemos tenido para pensar y observar, probablemente, poco a poco nos empezamos a dar cuenta lo mucho que hemos realizado y creado a nivel global, lo mucho que hemos trabajado ya individualmente y colectivamente y probablemente poco a poco nos damos cuenta de que ya tenemos todo entre todos.<\/p>\n

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Cu\u00e1l es la raz\u00f3n de seguir creando y consumiendo m\u00e1s indiviualmente?<\/p>\n

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Posible respuesta: Llegar a la punta de la pir\u00e1mide que requiere de un gran esfuerzo individual por la consecuente uni\u00f3n matrimonial con el sistema capitalista de vida? Sobresalir de las masas? Mostrar al mundo y al entorno lo \u00fanico y exitosos que podemos ser? \u00f3 simplemente sobrevivir y adaptarte al sistema de vida que nos toc\u00f3 por venir en estas \u00e9pocas?<\/p>\n

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Por ejemplo; si me re\u00fano con mis mejores amigos y ponemos en una mesa a disposici\u00f3n todo lo que poseemos, me doy cuenta que ya tenemos todo lo que necesitamos en cuanto a infraestructura para estar protegidos, alimentados y entretenidos: casas, autos, comida, vino, juegos, ropa, art\u00edculos deportivos, herramientas, hijos, etc. Hemos generado tanta riqueza ya entre todos, que por el hecho de ir con la vista tapada como caballos de carreras, no nos hab\u00edamos percatado bien de todo lo que hemos ido coleccionando con el tiempo y arrumbando en alg\u00fan rinc\u00f3n del garage, dej\u00e1ndolo ah\u00ed para empolvar. Seguimos queriendo poseer individualmente al m\u00e1ximo y demostrar quien ha logrado m\u00e1s.<\/p>\n

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Me parece que ha llegado el momento de entender que hay que bajarle a la producci\u00f2n y al consumo y subirle al compartir, aprender a conservar lo que ya tenemos, apoyarnos en conjunto para poder disfrutar de todo esto que hemos creado en nuestra historia humana, reflejado en estas \u00e9pocas de hipercomunicaci\u00f3n y avances tecnol\u00f3gicos.<\/em><\/p>\n

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Me pregunto, donde ha quedado la cantidad infinita de autos que hemos producido desde que se invent\u00f3? Y seguimos produciendo sin parar millones m\u00e1s. Computadoras, bicicletas, aviones y cualquier otro veh\u00edculo y herramienta de gran volumen y peso (barcos, aviones, tanques, camiones), juguetes y las tecnolog\u00edas populares que se te ocurran como tel\u00e9fonos celulares y los cables usb chinos que est\u00e1n dise\u00f1ados para durar 2 meses aproximadamente. Cuantos aparatos electr\u00f3nicos como un simple cable usb o un cargador para celular en el auto, tenemos que tirar a la basura a los 2-3 meses de haberlo comprado porque deja de funcionar. Y bueno, ni hablar del pl\u00e1stico y todos los recipientes de plastico que usamos en estos d\u00edas para transportar nuestras necesidades de un lado al otro.<\/p>\n

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Estamos ya bien informados de el caos que estamos creando en los oc\u00e9anos por tal producci\u00f3n y consumo realmente inconsciente, pero a\u00fan seguimos viviendo como zombies flotantes, inertes sin realizar cambios radicales en nuestros esquemas y paradigmas de vida.<\/p>\n

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Tenemos ya tanto a nivel global, que inclusive en las costas m\u00e1s hermosas del mundo encuentras majestuosas casas desocupadas la mayor parte del a\u00f1o. Al igual que en las ciudades; existen tantos espacios desocupados, abandonados, sentados ah\u00ed esperando pacientemente vengan a ponerla en funcionamiento y habilitarlos. Nos cuesta tanto desprendernos de nuestro yo y m\u00edo que preferimos cerrar nuestras propiedades inclusive a otros con quienes podr\u00edamos lograr un intercambio parejo, ya que hay tantos que han logrado construir y acumular tantos bienes y productos con todo tipo de calidades. y detalles. Sin embargo en un sistema individualista que te propone y presiona llegar a la cima de la pir\u00e1mide por tu propio esfuerzo, se vuelve muy complicado, compartir los logros de tu gran esfuerzo, en un inicio, con tus compa\u00f1eros que a la vez son tus competidores en la carrera por llegar a la cima de la pir\u00e1mide de nuestro sistema de vida.<\/p>\n

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Menos Consumo, M\u00e1s Conciencia.<\/em><\/p>\n

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Tenemos ya Todo entre Todos. Compart\u00e1moslo en vez de apropi\u00e1rnoslo.<\/em><\/p>\n

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Hay una simple ley energ\u00e9tica de esta vida: entre m\u00e1s das, m\u00e1s recibes. As\u00ed de sencillo.<\/em><\/p>\n

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Y a\u00fan tanta gente tan amarrada al sistema sint\u00e9tico de vida que hemos creado a base de la deuda..<\/p>\n

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S\u00f3lo espero que este tiempo de quietud, reflexi\u00f3n y reseteo, nos ense\u00f1e lo superficial que es dicho sistema y la profundidad que hay detr\u00e1s de dicho espejismo y\/o debajo de dicho iceberg. S\u00f3lo espero que la gente entienda lo importante que es dejar de trabajar y dedicarle tiempo a si mismo, a su casa y familia. Que recuerden lo delicioso y c\u00e1lido que significa comer un buen platillo con las recetas de la abuela a lo cual el paladar responder\u00e1 con singular alegr\u00eda y nostalgia, por aquellas \u00e9pocas que se fueron, pero a\u00fan quedan guardadas en alg\u00fan archivo del cerebro y alg\u00fan caj\u00f3n del ropero. S\u00f3lo espero que la gente aprenda a bajar de ritmo a su consumo y se logre una desintoxicaci\u00f3n real a nivel celular colectivo de todos esos elementos qu\u00edmicos sint\u00e9ticos que nos afectan a la salud y a la serenidad de la mente.<\/p>\n

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Solo espero que la ense\u00f1anza de esta cuarenta quede bien impregnada en el colectivo global y que este tiempo de quietud, reflexi\u00f3n y volver a las ra\u00edces, nos ayude a redefinir nuestro rumbo y ritmo para llegar a dicho punto a nivel global.<\/p>\n

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Si algo hemos aprendido es que estamos todos unidos en la tripulaci\u00f3n de este hermoso barco llamado tierra-vida y que hay ciertas fuerzas visibles y otras invisibles controladoras de nuestro rumbo y ritmo, que nos tienen remando a punta de cuerazos sin poder ver, apreciar y disfrutar de las preciosas vistas que se manifiestan en la naturaleza de esta por dem\u00e1s abundante tierra.<\/p>\n

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Rezo en silencio y voto por la revoluci\u00f3n pac\u00edfica y consciente individual para que esta cuarentena nos ayude a quitarnos el velo de los ojos y nos liberemos paso a paso de aquello que nos tiene viviendo con los ojos de la consciencia tapados, careta, bozal o lo que sea que nos limita a nuestra libertad y expansi\u00f3n de la consciencia.<\/p>\n

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En mi caso y el de varios otros audaces, decidimos quedarnos resguardados en un pueblo remoto ventoso y polvoriento de la costa de Baja California sur, la Ventana<\/u><\/a>, en donde gracias a sus buenos vientos y monta\u00f1as, se practican a fondo actividades deportivas de tabla y vela en su calmo mar de Cortez, as\u00ed como aguerridas sesiones en trails profesionales para bici de mota\u00f1a. En este pueblo del que te hablo, han venido a integrarse ahora mucha gente extranjera en su mayor\u00eda norteamericana de la franja californiana hacia la isla de Vancouver, en donde la gran mayor\u00eda son adultos ya retirados, altamente deportistas, quienes a sus 60, 70, 80 a\u00f1os, nos ense\u00f1an a vivir la vida sin estr\u00e9s, con esp\u00edritu de apoyo comunitario y en pr\u00e1ctica diaria de tus actividades deportivas en la naturaleza.<\/p>\n

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La experiencia directa, constante, disciplinada y relajada en pro de la evoluci\u00f3n, dicen los maestros yoguis es el veh\u00edculo que nos lleva a trascender los estados estancados en los que nos encontramos en el presente. Por lo que escuchar con atenci\u00f3n a aquellos viejos que han ya transitado y trascendido estos caminos, se vuelve una herramienta de evoluci\u00f3n.<\/p>\n

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Tengo que ser sincero y decirles que varios de los que quedamos atrapados en el pueblo costero y ventoso donde nos toc\u00f3 pasar la cuarentena, optamos por rebelarnos pasivamente y respetuosamente, escaparnos y buscar alg\u00fan punto lo m\u00e1s alejado posible del pueblo y gente para poder kitear cuando sopl\u00f3 bien el viento, manteni\u00e9ndonos bien alejados los unos de los otros, casi como si ni existi\u00e9ramos. Tuvimos suerte en algunas ocasiones y en otras no. Los polic\u00edas tratando de controlar y ejercer la se\u00f1al del gobierno estatal, nos regresaron amablemente a nuestras casas en algunas ocasiones. Tambi\u00e9n se que en otros poblados, no fueron tan amables. Sin embargo en el dialogo nos encontramos, reconociendo lo importante que es realizar deporte en la naturaleza en esta y todas las \u00e9pocas, ya que dicha actividad genera m\u00e1s vida y eso es precisamente lo que se busca lograr en la batalla contra este virus y contra cualquier entidad que quiera arrebatarnos nuestra vida y libertad. Generar vida y conectarnos con aquello que lo genera.<\/p>\n

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Por lo que hemos tenido oportunidad de realizar actividades varias ya sea en el amanecer, atardecer o en su defecto en luna llena..<\/p>\n

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Daniel, un buen amigo, con un coraz\u00f3n tan bondadoso y chistoso, triatleta profesional quien gu\u00eda las salidas a los trails para bici de monta\u00f1a. Al segundo mes, opt\u00f3 por crear un grupo y colocar dos salidas por semana a la hora del atardecer. Hay unos trails m\u00e1s suaves que otros, para todo tipo de andante en bicicleta. Hay unos trails bien profesionales, los cuales requieren el equipo adecuado para reducir la posibilidad de caer y herirte fuertemente. Yo me ca\u00ed un par de veces en dichos trails, ya que no contaba con la bicicleta adecuada para tal nivel de rutas. Me rasp\u00e9, sangr\u00e9 y her\u00ed la cadera. Estuve una semana completa fuera de la cancha y tard\u00e9 un mes aproximadamente para recuperarme bien de las ca\u00eddas.<\/p>\n

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En la luna llena de mayo, organiz\u00f3 tambi\u00e9n una caminata nocturna por el trail que nos llevar\u00eda hasta lo m\u00e1s alto de la monta\u00f1a. Salimos con el sol en el atardecer y comenzamos el ascenso por la ruta m\u00e1s larga que nos llevar\u00eda poco a poco hacia la punta de la monta\u00f1a que ve directo al mar de Cortez y a la isla Cerralvo. Se junt\u00f3 un grupo multicultural y multicanino. Tuvimos a tres mexicanos, un ruso, un gringo-ruso, un suizo-espa\u00f1ol y 4 canes multicolor. La caminata para llegar a la cima del cerro nos tom\u00f3 alrededor de 2 hrs. Fuimos tan sincronizados que justo al llegar al punto m\u00e1ximo, la luna llena empez\u00f3 a salir por el horizonte. Tomamos asiento en unas rocas, sacamos algunas frutas, galletas, spliffs y agua para compartir, mientras presenciamos la salida de aquel astro enrojecido.<\/p>\n

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foto salida luna llena: Stefan Steinman<\/u><\/em><\/a><\/p>\n

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Despu\u00e9s continuamos por el trail y nos encontramos con una grata sorpresa, ya que el amigo suizo-espa\u00f1ol se hab\u00eda adelantado y preparado un fuego en otro spot del trail con vista incre\u00edble a la monta\u00f1a, luna y mar.<\/p>\n

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Hicimos otra parada por cierto tiempo y al cabo de dicho tiempo, el grupo decidi\u00f3 iniciar el descenso. Mientras que Stefan (el hacedor del fuego) y un servidor, no est\u00e1bamos para nada listos para descender de tan alucinante y bello lugar. Por lo que decidimos tomarnos nuestro tiempo, sacando los equipos fotogr\u00e1ficos y capturando algunas de las vistas, bajo la espec\u00edfica iluminaci\u00f3n de una luna llena de mayo.<\/p>\n

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En mi caso, lanzando varias preguntas t\u00e9cnicas para poder ejecutar fotos decentes en un escenario nocturno de luna llena en la cima de una monta\u00f1a, escenario bastante complicado para capturar vistas con buena resoluci\u00f3n.<\/p>\n

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fotos en luna llena: Stefan Steinman<\/u><\/em><\/a><\/p>\n

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Tardamos en bajar otro par de horas y ya de regreso en la playa, nos encontramos con el ruso (quien lleva tatuado en su brazo derecho un nopal muy mexicano), esper\u00e1ndonos sentado en la arena a un lado de su van, bien bohemio y en paz, contemplando el reflejo de la luna sobre el mar, con su incambiable compa\u00f1era canina Marina. Decid\u00ed tomar un chapuz\u00f3n en el mar y ah\u00ed finalizamos tan iluminado y fant\u00e1stico recorrido nocturno.<\/p>\n

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Los amaneceres y atardeceres son momentos del d\u00eda con una especial iluminaci\u00f3n, cada uno es distinto, cada d\u00eda es distinto, aunque con patrones similares, consecutivos, repetitivos.<\/p>\n

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Cuando vives en un lugar en donde el sol calienta bastante desde medio d\u00eda hasta el atardecer, vas a optar por moverte en los momentos del d\u00eda en donde el sol es menos agresivo y esto es precisamente alrededor del amanecer y el atardecer.<\/p>\n

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fotos amanecer: Stefan Steinman<\/u><\/em><\/a><\/p>\n

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Normalmente en este tipo de lugares c\u00e1lidos, el sol irradia tanta energ\u00eda y luz cuando pasa del cenit hacia el horizonte, es decir, de las 12 pm a las 4-5 pm (depende la zona donde te ubiques), que a esta hora la gente se cubre de tal radiaci\u00f3n. En Yucat\u00e1n por ejemplo, el local, despu\u00e9s de comer se tumba en su hamaca y espera a que el sol baje para volver a sus quereres, responsabilidades o salir a la calle. En la baja tambi\u00e9n se siente ese efecto aunque ligeramente en menor grado que Yucat\u00e1n, con la diferencia de que los locales de baja no tejen hamacas.<\/p>\n

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El amanecer aqu\u00ed en la baja ha sido un momento del d\u00eda que hemos buscado repetir en esta cuarenta para realizar, crear y disfrutar distintas actividades compartidas con mi compa\u00f1era de cuarentena.<\/p>\n

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Iniciamos con unos buenos saludos al sol, observando directo los primeros rayos de sol salir detr\u00e1s de la monta\u00f1a de la isla y terminando con una buena meditaci\u00f3n, corrida y\/o caminata por la playa que aporta ese sonido espec\u00edfico del amanecer, sonido muy sutil, profundo y tranquilo.<\/p>\n

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Yoga es un eje vital en mi vida y llevo practic\u00e1ndola ininterrumpidamente 10 a\u00f1os, con una frecuencia promedio de dos y media sesiones por semana. Al inicio practicaba con mayor intensidad, tomando clases 3, 4 veces por semana y asistiendo a retiros y dem\u00e1s, hasta que me enclaustr\u00e9 en la jungla por un par de a\u00f1os y se complic\u00f3 bajar a puerto a tomar clases. Fu\u00e9 rodeado de la majestuosa y silenciosa jungla donde obtuve la inspiraci\u00f3n para crear mi propia rutina de assanas basado en lo que conoc\u00eda y lo que mi espec\u00edfico cuerpo necesita para alinear su chueco esqueleto derivado de la espina b\u00edfida con la que nac\u00ed y que gracias a esta diminuta semi vertebra extra, la columna se mueve ligeramente hacia la izquierda, apretando nervios y sacando de su propio \u00e1ngulo a las articulaciones y dem\u00e1s. Ocasionando en mi, rigidez y susceptibilidad a heridas musculares y\/o \u00f3seas, as\u00ed como otros varios efectos secundarios negativos. La espina b\u00edfida es una malformaci\u00f3n muy com\u00fan, seg\u00fan me coment\u00f3 el doctor, ya que el 60% de la gente cuenta con algo as\u00ed. Cuando era m\u00e1s joven mi pasi\u00f3n era el tennis, logr\u00e9 jugarlo a un nivel altamente competitivo e incluso patrocinado por un equipo en Dallas, tx. Ser tenista profesional era todo mi sue\u00f1o y ten\u00eda muy buen nivel, pero la espina b\u00edfida no me lo permiti\u00f3; sin embargo gracias al yoga, puedo a\u00fan practicar y evolucionar en el deporte que ha robado mi pasi\u00f3n, el Kiteboard.<\/p>\n

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Tuve la oportunidad de aprender de buenos maestros y de vivirlo a fondo en un pueblo costero del caribe mexicano, Puerto Morelos, donde la vida holistica, permacultural y comunal, late fuerte. De hecho, gracias al yoga me he recuperado de lesiones muy fuertes creadas en la practica y exploraci\u00f3n del kiteboard. Gracias al yoga he podido probar el platillo con los ingredientes bien mezclados de paz, amor y armon\u00eda contigo y el entorno y el problema es que una vez que tienes la oportunidad de degustar ese platillo, tu cuerpo lo reconoce y por lo tanto lo solicita hasta llegar al punto de encontrar el verdadero balance de uno ya que la contraparte de la armon\u00eda, sigue estando ah\u00ed y parece que siempre estar\u00e1 ah\u00ed, como si dependieran una del otro. El caos.<\/p>\n

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Y vaya que pareciera que debemos experimentar y aprender lo que caos significa para entonces poder preferir por convicci\u00f3n pragm\u00e1tica<\/em> individual-colectiva y decidir<\/em> por la armon\u00eda, aunque me parece que dicho proceso de exploraci\u00f3n y aprendizaje sobre el caos, nos ha tomado demasiado tiempo y recursos.<\/p>\n

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En ese sentido y parafraseando a los maestros y\u00f3guicos \u201ctodo se resuelve en la pr\u00e1ctica\u201d, lo que en t\u00e9rminos simplificados por este humilde servidor y practicador y\u00f3guico, significa \u201cve al mat de yoga y ponte a darle a las assanas, guiadas por tu respiraci\u00f3n, que entonces, ah\u00ed se te aclarar\u00e1 lo que necesites se aclare\u201d.<\/p>\n

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En fin, le debo al yoga tanto que junto con el kiteboard son mis dos principales pr\u00e1cticas de evoluci\u00f3n, medicina, autoterapia, mantenimiento y entretenimiento.<\/p>\n

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Por tal raz\u00f3n, quiero compartirles las fotos que mi compa\u00f1era de cuarentena cre\u00f3 en una sesi\u00f3n yogui de amanecer, con otra amiga, instructora de kiteboard y yoga (ambas de hecho son instructoras de yoga).<\/p>\n

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fotos: Jeanne des vallieres<\/u><\/em><\/a><\/p>\n

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En otra ocasi\u00f3n de amanecer, en donde el pueblo, los polic\u00edas y el ruido mental a\u00fan duermen, nos reunimos con un amigo australiano y su patineta, para crear unas tomas en la esc\u00e9nica carretera que nos motiv\u00f3 a inmortalizarla con la imagen del skater en pandemia.<\/p>\n

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A las 6:30 am ya ten\u00edamos listo el caf\u00e9 de olla para ir en auto a la parte m\u00e1s alta de la carretera que conecta a la Ventana con La Paz, en donde se puede apreciar todo el valle, las monta\u00f1as que lo rodean y la salida del sol por encima de la isla Cerralvo e iniciamos el divertido photo shoot, del skater pac\u00edfico y rebelde en cuarentena, creando su sesi\u00f3n justo cuando no hay nadie a quien molestar.<\/p>\n

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Tambi\u00e9n tuvimos sesiones fotogr\u00e1ficas en el cementerio del pueblo al atardecer. Los cementerios en M\u00e9xico tienen una tradicional profundidad, al igual que todo el proceso de la muerte. Proceso altamente venerado por las civilizaciones precolombinas..<\/p>\n

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No pasamos mucho tiempo dentro del cementerio ya que dice Jeanne que los cementerios le bajan su energ\u00eda, pero, sin lugar a dudas logramos co crear im\u00e1genes y experiencias en un buen atardecer dentro de peculiar y respetado precinto del pueblo.<\/p>\n

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La imaginaci\u00f3n en acci\u00f3n es creaci\u00f3n.<\/em><\/p>\n

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Por otro lado, un juego de mesa que me llam\u00f3 para llevarlo en mis viajes fu\u00e9 un peque\u00f1o ajedrez, hecho completamente por manos peruanas, el cual viene desde el mercado del pueblo de aguas calientes, pueblo que alberga todo el movimiento que generan las ruinas de Machupichu.<\/p>\n

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Sin intenci\u00f3n alguna de generar expectativas intelectuales que el propio juego genera, descubr\u00ed que el ajedrez es de hecho un buen ejercicio para el cerebro, ya que una buena partida puede durar f\u00e1cilmente 1.5 hrs promedio. Lo cual solicita un enfoque y procesamiento linear-geom\u00e9trico mental por dicho tiempo. Adem\u00e1s que el tablero est\u00e1 dise\u00f1ado de manera que se encuentren dos ejercitos: el de los incas vs. los espa\u00f1oles, por lo que despu\u00e9s de un par de cervezas con los compa\u00f1eros de partida, empieza a tomar vida el tablero y la partida empieza a dar vueltas. Defensa, ofensa, bloqueo, ataque. En cualquier m\u00ednima distracci\u00f3n tu posici\u00f3n cambia y\/o te comen a tu reina..<\/p>\n

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Bueno, pues claro que dicho tablero ha estado presente en esta cuarentena tambi\u00e9n. Inclusive hemos tenido buenos d\u00edas de partida con varios contrincantes.<\/p>\n

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Quiero constar que el encierro ha sido real. Nunca en mi vida, pas\u00e9 tanto tiempo en casa, adem\u00e1s que hubo toque de queda a partir de las 10 pm aqu\u00ed en el pueblo, as\u00ed como filtros carreteros para evitar que la gente se mueva a otros lugares. Fuimos rebotados en un par de ocasiones, s\u00f3lo por querer ir a comprar alimentos mas econ\u00f3micos a otros poblados aleda\u00f1os.<\/p>\n

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Nos prohibieron kitear y lo acatamos lo mejor que pudimos. Perdimos varias buenas sesiones por lo mismo. Sin embargo tambi\u00e9n nos revelamos y escapamos. Entre los pocos que quedamos hubo un sentido com\u00fan de hermandad y sinton\u00eda ante el hecho de no dejarnos controlar por un sistema que ni siquiera apoyamos, pero respetamos de alguna manera.<\/p>\n

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La comida no se acab\u00f3, las cervezas y cannabis, si..<\/p>\n

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El pueblo ah\u00ed si cundi\u00f3 en p\u00e1nico!<\/p>\n

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Sin embargo, el encierro y cuarentena para mi y varios de mis compa\u00f1eros que decidieron quedarse en este lugar espec\u00edfico de la tierra, ser\u00e1 una \u00e9poca que en definitiva se extra\u00f1ar\u00e1. Un profundo aut\u00e9ntico<\/p>\n

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agradecimiento y respeto a la vida y a este lugar que nos ha acogido y encerrado dentro de sus trails en las monta\u00f1as para correrlos y andarlos en bici, dentro de su agua fresca de mar para nadar y pescar, dentro de sus calles polvorientas que nos han permitido transitar libremente y pasear a los cachorros, dentro de sus peque\u00f1as tienditas y miscel\u00e1neas que nos han mantenido abastecidos b\u00e1sicamente, dentro de la amabilidad y tranquilidad de su gente as\u00ed como dentro del extenso y agresivo ruido virtual que este virus ha generado.<\/p>\n

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Nada como vivir en la ruralidad, tranquilidad y libertad que un pueblo a orillas del mar, rodeado por bellas monta\u00f1as, con un sol abrazador durante el dia que te hace resguardarte, esperando a que llegue el atardecer o el amanecer para ir de nuevo a ejercitar, respirar naturaleza, crear creatividad y generar un poco de movimiento dentro de lo est\u00e1tico que se ha solicitado estar.<\/p>\n

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Cada quien es due\u00f1o de su presente, la consecuencia de sus actos y de su historia. Para algunos esta situaci\u00f3n, les ha tocado m\u00e1s fuerte que ha otros. A todos de alguna manera nos ha limitado y controlado nuestra libertad y salud, que para ser sincero, esto para mi es lo m\u00e1s preocupante de la situaci\u00f3n. Sin embargo, cada quien es due\u00f1o de sus decisiones pasadas, presentes y futuras. Due\u00f1o de decidir donde vivir; si en una urbe, en un pueblo, en la monta\u00f1a, en la costa, en el desierto, la jungla, el caribe, el norte, el sur, en un lujoso departamento o en una cueva. Due\u00f1o para alimentar, ser funcionario activo y ceder su libertad a un sistema creado por el mismo humano, no por la naturaleza. Due\u00f1o de tomar las decisiones correspondientes para independizarse cada vez m\u00e1s de dicho sint\u00e9tico sistema y conectarse en vez con el sistema original-natural de vida, con la fuente primaria de vida y felicidad: el sol, la tierra, el agua, el viento, el esp\u00edritu, el coraz\u00f3n y la paz mental. Toma tiempo reconocer y transformar. Pildora roja o azul?<\/p>\n

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Puro amor y fuerza a todos mis compa\u00f1eros en primera fila a quienes les ha pegado m\u00e1s fuerte esta bomba. Aqu\u00ed estamos, justo detr\u00e1s suyo.<\/p>\n

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Les dejo una de esas frases que resuenan desde la profundidad:<\/p>\n

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\u201cEl Amor es el hijo de la Libertad\u201d<\/p>\n

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Prof. Dirk Revenstorf<\/p>\n

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Y de pronto nos tenemos que encerrar y reducir significativamente la din\u00e1mica de vida a la que nos hab\u00edamos acostumbrado, aunque probablemente en este caso sea m\u00e1s preciso usar el t\u00e9rmino mal acostumbrado. Toda una experiencia global esta cuarenta. Un suceso que ha tenido que vivir la mayor parte del mundo sin importar raza, sexo, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":289,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-288","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"yoast_head":"\nUna cuarentena para quedarse - Pranik Kite Club<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aparte de la delicada situaci\u00f3n de salud en muchas personas, del paro econ\u00f3mico global, de la responsabilidad moral de quedarte en casa y de usar tapabocas en espacios p\u00fablicos, de la incertidumbre que genera no poder planear a futuro y de tantas teor\u00edas conspiracionistas, que solo generan mayor ruido mental y temor; qu\u00e9 nos est\u00e1 ense\u00f1ando individual y colectivamente esta cuarentena?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pranikiteclub.com\/en\/blog\/una-cuarentena-para-quedarse\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Una cuarentena para quedarse\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Aparte de la delicada situaci\u00f3n de salud en muchas personas, del paro econ\u00f3mico global, de la responsabilidad moral de quedarte en casa y de usar tapabocas en espacios p\u00fablicos, de la incertidumbre que genera no poder planear a futuro y de tantas teor\u00edas conspiracionistas, que solo generan mayor ruido mental y temor; 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